音乐减压法为现场员工释放压力

作者:    来源:浙江在线    更新:2011-11-06 20:41    浏览量:0

      近日,在220千伏凤凰变扩建工程现场的一处空场地上,飘来了一缕缕悦耳的二胡声,清新优美,舒缓柔和,李和龙专注投入拉着二胡,施工人员围成一个圈,面容放松地倾听。

  继开展的心理问卷调查和心理知识讲座之后,浙江省送变电工程公司下属变电公司再次创新运用新的方法为现场员工进行心理疏导,用“音乐减压法”缓解员工的工作压力和紧张情绪,推进员工“阳光健康”行动。活动中,该公司利用二胡、笛子、口琴等乐器,采取现场表演和乐器入门教学等方式,用音乐的力量让员工沉醉其中,帮助其释放压力。

  “在音乐中,我们的情绪会体现出来,生活中有很多方式可以宣泄压力,我们要找到正确的压力释放通道。”变电公司党支部书记夏建强从心理学的角度介绍音乐的作用,“音乐能让人陶醉心情、平静喜怒、淡忘怨恨、转移痛苦,当整个身体随着音乐的节拍有规律地摇摆晃动时,我们的心理就在无形中得到放松,从而提高心理承受能力。”

  今年以来,该公司以“工作指导、生活教导、心理疏导”为工作主题,本着“多沟通、多交流、多关心”的原则,以新员工辅导员、心理健康知识讲座等形式,使员工正确认识工作的必要性和意义。同时,创造一个优雅舒适的电力建设作业环境,如在500千伏市北变现场的上下班时间启用音乐背景“浙送之歌”这一招,就得到了员工的热烈响应。

  据悉,该公司开展心理疏导系列活动的意义在于事先预防,及时发现苗头,建立预警机制。同时,抓好日常工作中的心理帮辅工作,在重点工程、抢修抢险的应急任务中,更好地发挥心理服务的作用。在接下来的工作中,该公司将继续倡导“快乐工作、快乐生活”,组织开展丰富多彩的活动,关心员工的心理需求,帮助员工消除不良情绪,促进企业和谐健康的发展。

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