摘要：近年来，为了维护和增进学生心理健康，优化学生心理素质，心理咨询越来越受到社会各界的重视。本文就通过“音乐治疗学”在甘肃的发展现状来，以推进高校心理咨询和心理健康教育工作进行思考探索。

关键词：甘肃音乐治疗学   心理健康      咨询

近年来，随着西部社会经济的高速发展、高等教育招生规模的扩大，大学生面临的社会、家庭和学校环境日益复杂，学习、就业、经济和情感等各个方面的压力日益增加，大学生成为心理问题高发群体之一。高校心理咨询20世纪80年代中期引入我国大陆，随着改革开放的不断深入，为了维护和增进学生心理健康、优化学生心理素质的心理咨询越来越受到社会各界的重视。甘肃省各大高校纷纷建立了心理咨询中心。但因为学科开展时间不长，所以目前大部分高校心理咨询的发展情况仍然处于心理咨询发展的初期，仍然建立在心理辅助治疗的模式之上，仍然以消除心理障碍的个别咨询为主要手段。究其原因，是我们的认识有所偏差，认为学校心理咨询和某些医疗机构的职能一样，仅仅只是为了解决学生的心理障碍，减轻心理疾病的症状。正因为这种误解，学校的心理咨询往往被看作平常无事，无关紧要。在学生中甚至流传着“本来没病，看了学校心理医生反倒不正常了”的谬论。而只有当较大问题出现了才会体现其一定的价值。正是由于这种根本性的错误认识，导致我省高校心理咨询方式、方法上存在一定问题，而且是只有当他人主动求助时，咨询人员才被动地对来访者进行疏导和治疗。显而易见，心理健康教育和咨询的可见一般。

随着科技的不断进步,学科与学科之间已突破了原有的界定,各门学科之间的相互联系与渗透已成为一种必然趋势。现代医学发展成为心理——社会——生物医学模式,将生理与心理的医治融于一体。“音乐疗法”是从社会发展中应运而生的一门新兴的边缘学科。它在现代医学模式的应用中具有举足轻重的作用。

一 音乐治疗学的定义

①我国《乐记》中说:“凡音之起,由人心生也。人之心动,物使之然也,感于物而动,故形于声。” 在我国最早的医学著作《黄帝内经》中:“内有五脏,以应五音”,“喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾.故音乐者,所以动荡血脉流通精神而和正心也”等论述,阐述了音乐与身心之间的关系及音乐的治疗作用。《中国大百科全书·音乐舞蹈卷》56747年版8是这样对音乐治疗学定义的：音乐治疗学是研究音乐对人体机能的作用，以及如何应用音乐治疗疾病的学科，属于应用心理学的范畴。②比较权威的说法是前美国音乐治疗协会主任Bruscia.K1998年对音乐治疗学科所下的定义，即：音乐治疗是一个系统的干预过程，在这个过程中，音乐治疗师通过运用各种音乐体验及在治疗师和治疗对象之间作为动态的变化力量发展起来的关系，来帮助治疗对象达到健康的目的。

二音乐治疗对高校学生心理健康的影响

1音乐治疗对学生人际关系的影响

   一个健康的个体必须能够成功地与他的周围建立起一个正确的人际环境。无论是心理障碍或是生理疾患的人都不同程度地存在有人际关系方面的障碍。音乐活动通常是集体的参与活动,这种共同的参与过程有助于建立起一个良好的、亲密的合作关系,并进一步为自己创造一个和谐的、安全的社会环境。在音乐活动的过程中学习与他人合作和相处的能力和技巧,这种在音乐中的合作能力最终会泛化和转移到他们的日常生活中。另外,音乐中所蕴含魅力和愉悦性能强迫所有参与者抛弃或抑制可能对音乐和谐造成破坏的任何个人冲动和任性,吸引那些社会性退缩的人们参与到音乐的社会活动中去,从而改变其自我封闭状态。

2.音乐治疗对学生心理问题的防治

音乐对人的心理作用主要是对情绪的影响,它能将忧郁的情绪转变成喜悦的情绪,它可以消除人们心中的紧张、焦虑、烦恼。音乐的节奏刺激,激发人体细胞,产生共振,给人们带来快感,可以释放压力,驱逐忧郁的情绪和思想,振奋人的精神。这种直接的心理作用,要比通过语言说教的疗法更能触动人心,效果会更直接、更明显。现代神经生理学研究也证明,音乐对人的神经结构,特别是大脑皮层有直接作用。当代大学生是幸运的一代,同时也是受各种文化、各种思潮不断影响的一代。由于种种原因,大学生的心理问题日益严重,矛盾层出不穷。一方面,大学生自我期望值很高,承载着对自己、家庭、父母、学校等的厚望而有着强烈的自我成才欲望;另一方面,大学生的心理普遍尚未成熟,缺乏足够的社会经验,面对眼前出现的一些问题和现象往往不能正确分析和看待,凭血性和热情决定其态度,从而导致一些问题的出现。他们在独立与依赖、理想与现实、心理闭锁与寻求理解、性成熟与性心理以及情绪等种种矛盾中寻求出路。在这个过程中,如果没有好的引导和解决心理问题的方法将会对他们的成长造

成严重的阻碍。实践证明:用音乐治疗大学生的心理问题具有积极效果。

3音乐治疗对学生应对突发事件的帮助

由于我省的地理位置及地域特点，不可避免的经历了2005年的汶川大地震、2010年的周曲特大泥石流灾害。我们的学生经历了生离死别，家园破碎，至今像梦魇一样，久久困扰着他们。兰州城市学院的一名学生回忆到：他在睡梦中被惊醒，天黑得就像地一样，滚滚的雷鸣声从远方传来。他和家人以以往判断泥石流的经验，迅速向外跑去。刚出大院，他们崭新的三层楼房就被可怕的泥石流淹没。正像世界卫生组织专家所断言的，没有任何一种灾难，能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。我们需要通过及时的救援，让幸存者不死，更重要的是，我们更需要及时有效的心理干预，让经过大灾的人民不会孤独，不会害怕，不逃避，也不沉溺，让生还者拥有安宁，让幸存者可以静好。面对灾难这种重大的危机，人的内心会产生强烈的情绪反应，其内在能量可以累积到人难以承受的地步，从而采取类似动物“装死”的自我防卫，切断心理的消耗，表现出的惊愕状态，退化或固执的行为。心灵重建另一个重要原则是恢复每一个人的内在力量。中国音乐治疗研究所主任高天先生说:“若及时把消极情绪充分宣泄出去，再严重的创伤也会逐渐治愈……当消极情绪发泄到一定程度，人内心深处的积极力就会抬头。”所以，对于我省多发地质灾害的特殊情况，更需要音乐对广大学生的干预治疗。

    目前，音乐治疗学在我省还是一个未了解的新兴学科。有必要将音乐疗法纳入大学生必修课程当中，提高心理治疗师的理论水平，拓展其音乐思路，并与高校的校园文化活动相结合，在校园营造一种浓厚的音乐氛围，使广大学生能充分感受到音乐的魅力，无形之中使大学生受到艺术的熏陶，提升个人的情趣，舒缓心理压力。大学生的心理问题“防”大于“治”，音乐疗法在高校的合理推广应用，对学生的心理问题预防起到了不可低估的作用。它可以调适不良情绪，培养健康情感，消除人际障碍，促进自我表达，增强团结协作精神，大大降低学生心理问题的发生率。

参考文献：

①杨　红.音乐治疗在大学生心理辅导中的运用[J].安徽科技学院学报, 2007, (3)

②郑玉章、陈菁菁音乐治疗学的定义、形成及其在中国的发展 音乐探索，2004，3