斜靠在柔软的沙发上，微微闭上眼睛，舒缓的音乐声响起来，是New Age的曲子。“把你的注意力集中在你的双脚，感觉双脚放松、放松，双脚不能动了、不能动了。”音乐治疗师李茜轻轻吟着……

　　对于音乐的功效，许多专业人士一直在探寻这个谜底。如今无锡市精神卫生中心将这些作用付诸实践，对特殊人群，如精神抑郁患者、失眠患者、体能康复者，有着独特的效果。

　　音乐治疗让身体深度放松

　　12月10日10点，无锡市精神卫生中心的治疗室里有2名患者。其中一位赵女士，她几年前患上乳腺肿瘤，做过手术，近半年来，她感觉睡眠不好，如果不服用安眠药物，每天只能睡一个多小时。因为睡眠不好，身体状况也越来越差。

　　双脚、小腿、大腿、腰背部、胸腹部、头颈部、双臂、双手……李茜提示一步一步放松全身，她的声音与音乐混合在一起，围绕在身体周围。刚开始时，患者还不太能按照李茜的提示，完成某一个部位的放松，过了一段时间，可能因为环境太过舒适，身体变得失去知觉，人像是陷进了沙发里。

　　转换到了另一首曲子，音乐引导想象的过程开始了。音乐很清新，很悠扬，有鸟鸣，可以感觉到大自然在靠近。“想象一下，你来到了一片开阔的草原，草原上有河流、有鲜花，有飞鸟，你走在草原上……”不知道从什么时候开始，李茜的声音似乎越来越轻，患者的思绪有些散乱，仿佛熟睡之前混沌、飘忽的感觉。直到音乐转换成明快的旋律，李茜的声音再次响起，患者这才从半梦半醒中回过神来。

　　音乐的治疗过程持续了大约60分钟，结束以后，治疗师为体验者测量血压、心率。与治疗之前测量的数据相比，患者的血压、心率都有明显的下降，这是音乐放松治疗的一个最显而易见的效果——身体的深度放松状态。李茜介绍说，在国外一些治疗诊所，医生会对接受音乐治疗的人做更加详细的检查，比如化验血液中各种参数的变化，检查结果是，音乐治疗可以降低人体内肾上腺素水平、增加免疫球蛋白数量。

　　刚刚做完治疗的赵女士说，这是她第三次接受音乐治疗，目前起码每天能睡上4个小时左右了。“1个小时的治疗以后，我感觉很放松。至少这种治疗没有什么副作用，我比较能接受。”赵女士说。

　　除了治疗失眠还能缓解疼痛

　　市精卫中心音乐治疗师李茜本科在中央音乐学院学习音乐治疗专业，随后到澳大利亚墨尔本大学攻读硕士，同样学习该专业。在她眼中，音乐治疗有着很光明的前景，因为这在国外已经广泛应用。音乐手段更多地用于精神科疾病的治疗，以及老年病人、智障和自闭症儿童等领域。另外音乐治疗还具有很好的镇痛效果。“我们医院疼痛科有一位常年饱受三叉神经痛折磨的患者，他在医院接受了4次音乐治疗后，镇痛药的剂量已经从之前的每次服用4—5片减少为半片。”李茜说，其实国外也有医生发表学术报告称，在外科手术过程中播放音乐，麻醉药的剂量可以减少50%，具有很好的镇痛效果；　特别是在术后的恢复过程中，音乐可以完全取代镇痛药物。

　　“再者，音乐治疗对于其他的疾病治疗也能够起到很好的辅助作用。”李茜介绍说，比如在对于脑中风、偏瘫患者的生理功能的康复训练上，就具有立竿见影的效果。治疗师利用音乐的节奏来帮助病人进行行走训练，病人的步伐控制能力立即得以提高。很多临床报告都显示，加入音乐治疗的生理功能康复训练比普通的治疗在时间上缩短了一半。

　　“一位60多岁的老人，4年前出了车祸后变成了植物人，家人到处求医，想尽办法让他苏醒，可是却一点动静也没有。今年年初，老人开始接受音乐治疗。”李茜说，她了解到老人年轻时当兵的时间很长，就将护士和家人每天和老人交流的话语配上军号。比如每天早晨家人给老人起床洗漱，就配上军号一起播放。治疗师还将平时康复师给老人做肌肉按摩操的音乐换上了老人20多岁时经常听的“流行歌曲”《在那遥远的地方》等，3个月后，当治疗师给老人做一期评估时，老人不仅能睁开了眼睛，发出咳嗽的声音，治疗师在老人床边唱歌时，老人的头和眼睛还会跟着治疗师微微转动。

　　锡城省内首引进“音乐治疗”

　　或许很多人以为，音乐治疗，顾名思义就是音乐加医学，所以很多医院简单地给病人播放音乐，就称其为音乐治疗。李茜指出，其实这是个很大的误区，因为这种做法充其量也只能是音乐欣赏，不能称其为音乐治疗。特别是在精神科医院里，这种做法有可能引发病人的妄想或幻觉，非常危险。

　　李茜介绍了他所使用的“音乐治疗”，也称音乐引导想象治疗法。这种疗法首先会花半小时与来访者就目前面临的状态进行讨论，然后开始放音乐，治疗师引导病人自由联想，让病人放松。音乐的选择会和病人情绪同步，病人会在音乐的氛围下产生丰富的联想或者回忆，而这些联想或回忆都是与自己的问题困扰和情绪有关的，经过一段时间的情绪调整，来访者就可以从痛苦或抑郁的阴影中走出来。“无锡应该是省内首个引进音乐治疗的城市。”(