音乐疗法为官兵降压解燥

作者:    来源:中国消防在线    更新:2011-08-14 15:03    浏览量:0

为应对连日来的高温燥热天气,缓解官兵练兵期间心理压力,全面提升部队的凝聚力和战斗力。自8月10日起,安徽六安市寿县消防大队充分利用官兵训练、学习间隙的休息时间组织官兵进行音乐赏析,运用经典音乐愉悦身心、调整情绪,提升官兵工作热情,为岗位练兵活动提质保量。

修,仔细检修大队音响器材

该部充分利用早、中、晚饭后时间,组织官兵对学习室现有影音播放器材、音乐唱片进行一次全面检修,对出现磨损、损害现象的要及时维修,并根据需要配备新的影音播放器材,确保该部官兵每天都能听到舒缓人心的音乐。

集,广泛征集高质量音乐

该部通过意见征集与官兵推荐的方式,广泛征集官兵喜闻乐见的音乐,汲精去糟,并组织专人从网络上下载国内外优秀轻音乐,不断丰富音乐欣赏内容,充实该部音乐唱片库。

藏,收藏好音乐建档立案

为确保音乐信息长期保存,该部组织专人负责将音乐唱片分门别类、建档立案,分为军旅歌曲、钢琴交响、民歌经典、通俗流行、摇滚劲歌等,确保“音乐疗法”长期坚持下去,逐步缓解官兵心理压力。

学,学唱《公安消防组歌》牢记使命

该部在组织官兵开展音乐收集、编排的同时,要求全队官兵每人都要学会公安消防组歌,在广泛传唱的基础上,开展互动交流活动,促进官兵警营关系,切实营造一个处处都能听到积极向上、嘹亮歌声的警营环境。

排,合理安排播放时间

在合理安排音乐欣赏时间上,该部努力做到三个半小时,即:早操后半小时,午饭后半小时,晚间新闻后半小时,充分丰富官兵业余生活,使官兵在茶余饭后心灵得到释放,陶冶情操,优美的的音乐节奏有效缓解了官兵压力,促进了和谐警营建设。

自“音乐疗法”实施以来,得到了广大官兵的认可和好评,这不仅净化了官兵心灵,更有效地消除了部分官兵因高温酷暑引起的身心烦躁、情绪激动等不良身心现象,使全体官兵的文化素养有了进一步的提高,充分调动了官兵们的练兵和工作热情。

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