第三军医大学用“音乐治疗”为军人减压
作者: 来源:人民网 更新:2015-11-07 03:23 浏览量:0次
近日,在第三军医大学音乐教室,28名来自全军的心理骨干伴着欢快的舞曲,在教员李瑾怡的调度下,从陌生到相互握手,最后成对在音乐声中起舞……从击掌到共舞,从陌生到熟悉,不论男性还是女性,无论年轻人还是中年人,无论职级、军衔高低,在波罗涅兹舞曲的黏合下,都回归到“无压”状态,建立了愉快轻松的关系。
被特邀参加此次体验课的学校干部轮训大队政委翟根红大校,刚开始跳舞时特别紧张:“我是个‘粗人’,这样的事还是‘大姑娘上轿头一回’。”这个曾在青藏雪线服役多年的军人,踩不住乐点,显得跌跌撞撞,但随着音乐的流淌和大家的鼓励,还是慢慢放开,一点点进入状态,脸上的红晕渐渐褪去,嘴角扬起笑容。
肩上扛着“一毛三星”的年轻男学员,对面站着的是一位扛着“两毛二星”的“大姐”。身份级别无形产生的压力,让这个男学员在初起舞时,便潜意识地将掌心朝下,扣住年长舞伴的手,形成了一种“女性姿态”。很快,在音乐营造起的欢快的氛围中,这个男学员越跳越主动,一个流畅的回身,他抽出手来,掌心朝上,握住了舞伴的手,之前的羞怯与障碍已经荡然无存。
“在集体的音乐活动这种安全而无威胁的人际环境中,人们可以通过音乐的语言因素和非语言因素的途径来自由表达自己的情绪、情感、意念、思想。音乐治疗中的各种音乐活动可以适应各种不同功能水平的患者,使他们都能从中获得成功的体验,而这种成功的体验对于一个人的自我形成和自我评价是很重要的。”学员徐文佳已多次体验“音乐治疗”课程。