深圳光明区新湖街道楼村社区举办音乐治疗活动
作者：/深圳商报记者 潘文婷 通讯员 黄伟君 宁芳 来源：深圳商报 更新：2023-05-20 18:56 浏览量：0次
近期，光明区新湖街道楼村社区工联会为辖区60名职工举办了“关爱职工 从心开始”音乐治疗体验系列活动，带领企业职工来一场心理音乐治疗之旅。
本次心理系列活动共分为3场次，以非洲鼓学习体验为媒介，为大家带来一场音乐与心灵的碰撞之旅。在活动现场，心理咨询师为职工普及音乐治疗的相关知识，如音乐如何起到心理治疗的效果等等。随后以轻松、有节奏、舒适的歌曲将大家带入这场音乐之旅，大家跟随老师的节奏一起拍打手中的非洲鼓，结合双手的动作将歌曲表现的淋漓尽致，大家深深沉浸这欢快的氛围中，感受音乐的伟大和魅力。
活动通过音乐+乐器的方式，让现场的职工学习到一种新奇的训练和调动积极情绪的方法，让大家可以通过音乐感受自己的情绪，从而为身体带来舒畅与轻松，同时为企业职工营造舒适的心理空间，在音乐中放松身心、调整自我，缓解心理压力，从而达到心理疏导与音乐相结合作用。
审读：谭录岗 蒋祝璇
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