《乐记》言：“凡音之起，由人心生也；人心之动，物使之然也。”音乐是心灵跳动的声音，是自然赋予人类的礼物。生活中，音乐是我们最忠实的陪伴，无论快乐还是忧伤，音乐总是最容易获得的心灵慰藉。

　　早在四千多年前，古埃及人在尼罗河边请来巫医，用婉转甜柔的歌声为难产妇女催产，他们坚信音乐是心理医生。音乐既是一种艺术，也是一种非常有效的心理治疗手段。音乐娱神悦性，宣调气血，自古以来就是“治病”的良方。

　　听音乐也有讲究，就好像不能“病急乱投医”。选对音乐，能使人得到身心的愉悦。但如果音乐听得“不应景”，很可能或多或少地造成身心机能的失调。音乐疗法是用音乐的艺术手段对人的心理、生理以及社会活动加以调试，同时也是一种保健、教育的活动。

　　音乐真的有“疗效”吗？我们真的“会”听音乐吗？

　　音乐能治病？

　　科学家研究发现，人体全身所有的细胞，甚至表皮细胞都存在“微振”，而心脏、大脑、胃肠等处细胞的微振更为突出。在大脑皮层的统一指挥下，我们周身的全部细胞会按照一定的节奏振动，仿佛是一场颇具气势的“细胞大合唱”。因此，当音乐经听觉作用于人体，并且这首乐曲的节奏和人体生理上的“微振”恰巧合拍时，两者便会产生物理学上所说的“共振”现象。当身体遇到“故障”时，体内微振会随之失调。这时，如果能够科学地选择某一音乐，有意识地借助它的力量，调整体内微振活动，就有可能使生理机能恢复到正常状态，从而起到对病症的缓解作用。

　　音乐也能治病？听起来似乎有点难以置信。“音乐对人体生理上的不适确实有疗效，但基本上起到的是辅助治疗作用，能够在一定程度上缓解病症。”许老师是中国音乐学院音乐研究所音乐与智能研究中心的专家，据他介绍，“音乐治疗”是一项专业性很强的技术，借助音乐治病也并不是空穴来风。但在实践过程中，由于个体的差异和各种病症的不同诱因，所采用的音乐疗法也是因人而异的，需要“对症下药”。“比如有一个人患失眠症，我们首先会对他进行相关测试，发现导致他失眠的原因。如果有器质性诱因，就应该去医院接受相应的治疗。而如果是精神方面的因素造成的，我们便可以通过音乐的手段加以舒缓。”许老师告诉新金融记者，在选择音乐时，要多方面考量音乐是否对症，不同音色、音区和节奏的音乐，对人体产生的效果也是不一样的。

　　研究证明，人体内有一百多种生理活动具有音乐的节奏和旋律，而音乐本身就具有能量，不同的速度、旋律、音色和音调和谐地结合在一起，共同影响着人体的生理机能，使相应的器官兴奋或抑制。音乐的良好效应不仅体现在疾病治疗方面，对人们的养生保健同样发挥着积极的作用。北宋著名文学家欧阳修一生中与抚琴结下不解之缘，他在总结自己的养生经验时曾归功于音乐，说：“吾尝有幽忧之疾，而闲居，不能治也。既而学琴于友人孙道滋，受宫声数引。久而乐之，不知疾之在其体也。”这便是我国古代用音乐进行身心保健的一个极好的例证。

　　你被音乐开发过吗？

　　音乐是悦耳的音符串联，能够犒劳我们的听觉，丰富内心世界，甚至开发人的某些潜能。以往我们习惯于通过语言纠正头脑里的不正确观念，或是刺激有关想法的产生，而音乐则不需要我们再“费尽口舌”，也能于循序渐进的过程中激发人的能力，或是引起身心变化。

　　“音乐的智能干预作用在十二岁以下的儿童身上效果比较明显，能够帮助克服一些心理上的问题，起到能力开发和意识形成的作用。”在多年的研究和教学过程中，许老师发现，就儿童的教育而言，有时家长的方式并不是科学和理性的，往往存在一定的盲目性，致使最终收效甚微。倘若能够运用有效的方式进行引导和沟通，或许能获得事倍功半的效果。“有些孩子不爱说话，不与人打交道，父母会让孩子报名参加播音主持班或是语言班等等，其实作用不是很大，因为家长没有找到孩子语言障碍的根源。我们运用音乐进行智能干预，就是在发现孩子症结的情况下，以音乐作为媒介，对孩子进行心理疏导。让他们在适合、对应的‘音乐疗法’中逐渐培养解决问题的能力，从而激发孩子的语言功能。”