常言道，“一年之计在于春”。也许，正是这句千年俗语加大了人们的心理压力，使得抑郁症在春季高发。
有关专家认为，尽情享受音乐是告别春天抑郁的好方法。辛苦工作后，利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，就算是只有短短的10分钟，也能帮你减轻疲劳，带给你不可思议的美妙感受。
2009-04-02 来源: 沈阳日报
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