音乐心理治疗属心理治疗方法之一，是利用音乐促进健康，特别可作为消除心身障碍的辅助手段，老年人更适合运用这种疗法缓解心理疾病和孤独感。

根据心身障碍的具体情况，可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈、音乐比赛等形式。心理治疗家认为，音乐能改善心理状态。通过音乐这一媒介，可以抒发感情，促进内心的流露和情感的相互交流。

音乐具有刺激记忆力的强大作用

我们每个人都可能会有这样的体会：当听到或唱起多年以前的歌曲时，我们就自然地想起了那个年代的很多往事，甚至一些似乎早已经忘记的生活琐事，会突然出现在脑海之中，历历在目，让我们心潮澎湃，唏嘘不已。这就是为什么很多人，特别是上了年纪的人钟爱老歌的原因。另外，当人们对一些文字内容的记忆感到比较困难的时候，如果为它谱上旋律成为一首歌，就变得非常容易记忆，而且很多年都不会忘记。

改善老人的语言能力

老人们也可以适当学习一些当下的流行歌曲，可以刺激老人的短时记忆，让老人尽可能地保持一个比较好的记忆能力。同时，经常唱歌还可以改善老人们的语言能力。

防止老年性痴呆

音乐治疗师还会通过各种各样的音乐、舞蹈活动来刺激老年人的生理功能，提高老人的活力，改善精神和情绪状态，促进他们的社会交往。这些对于维护老年人的身心健康，防止老年性痴呆的发生和发展，起到不可估量的积极作用。

在音乐治疗中，可依据以情胜情的原理，利用一种情绪的音乐去克服或纠正另一种偏胜的情绪。当然，更可以依据疏导的原理，利用一种情绪的音乐来帮助同一种偏胜的情绪的宣泄，从而达到心理状态的平衡。