有人预计说，以后对人们要挟最大的是精神类病种，最寻常的是神经虚弱，更危急的是精神分裂，即心意不能联合。早在音乐造成的时代，人类就已知音乐能刺激人的精神形态，有利于诊治某些病种。《日约上就记载了所罗门王召大卫鼓琴驱魔以消弭精神不宁的故事。古希腊哲学家毕达哥拉斯觉得，音乐有利于人类强健，见好内心的和谐。中世纪西方各国的天主教堂，曾用圣歌来诊治病种。古代典籍也总是谈到音乐对精神的诊治功效，《春秋记载有效音乐为人治病的境况，《乐记中说“乐行而伦清，耳聪目明，血气平稳”。

到了现代社会，不少思维家、音乐家和训诂家都非常在乎音乐的社会功效，提出音乐不妨变动人的心情。单个人从小热爱优美强健的音乐，对他身心、性格的出现加上精神境界的升高都会有相当大的益处。还有一部分医学行家和医学任务者抉择了音乐学当做本人的特地探讨目标，实行了这方面的摸索。

西方最先较结构地引荐音乐诊治病种的著作是英国R·布朗的《音乐医学。奥地利大夫P·利希滕塔尔所著的《音乐医学更具体地引荐了19世纪初在这方面的摸索结果。19世纪中叶，音乐疗法曾在欧洲一度风行。大规模行驶音乐疗法起头于第二次世界大战时期内，一开始用于诊治伤病员中的精神病种，因为觉察其疗效显著而被快速推行。

上世纪50年代，美国建立了音乐医院和国家协会，摸索和推行音乐疗法。随后，西方各国也纷纷建立这种结构，伴随着国际性的正规沟通劳动。

当下，世界上音乐诊治大概可区别为以下几个方面

一是用柔和、优美的音乐安稳烦燥担心或受压抑的精神疾患。这种音乐也可诊治失眠症、抑郁症等。国际上一部分音乐诊治探讨中心的科学技术探讨显示，舒曼的《梦幻曲、舒伯特的《小夜曲、勃拉姆斯的《摇篮曲、门德尔松的《仲夏夜之梦、圣桑的《天鹅、贝多芬的《月光奏鸣曲等全是这方面的效果。

二是用轻快的音乐鼓舞和振奋精神。不妨诊治精神痴呆症、老年性衰退麻痹症、被动自我封闭症等。德国有名的音乐诊治学家A·西尔伯曼，曾对125人次精神呆滞症病人做过实验，让患者静处聆听格什文的《蓝色狂想曲、柴可夫斯基的《小天鹅舞曲和《西班牙舞曲、萨梧州蒂的《吉普赛之歌、贝多芬的《F小调(热情)奏鸣曲和《第五(命运)交响曲、门德尔松的《春之歌等音乐，此中87%的病人全是理想的效果。

俗语说:“三分医，七分养，非常防。”由此养生的严重性。在无数人的自主里唯有老人才需求养生，并不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。认识更加学问请点击