“音乐疗法”帮助战士轻松应考
作者： 来源：新华网 更新：2013-06-08 21:04 浏览量：0次
“真没想到‘音乐疗法’这么管用，现在心里舒畅了许多……”5月27日，黑龙江森林总队40余名考生带着眼罩、躺在枕头上，在心理师缓慢而放松的音乐中，想象自己在茂密的森林中漫步、在绿绿的草地上玩耍、在茫茫的大海中遨游。这是该总队为减轻考学战士压力，推行的“音乐疗法”。
随着部队院校招生考试日益临近，该总队考虑到考生时间紧、压力大，情绪容易起伏波动的实际，充分利用资源，成立了由心理咨询师为主体的心理辅导小组。通过开展“音乐疗法”，组织心理咨询师对战士们在学习过程中面临的思想包袱、存在的困惑等问题一一进行开导和讲解，有效缓解了考生心理压力，激发了大家的学习热情。刚刚做完“音乐疗法”的考生赵厦说：考前的心理疏导活动，内容丰富，方法灵活，心理“补氧”到位，我们都能轻轻松松的上考场。
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