音乐治疗师亲自体验音乐镇痛
南京著名音乐人、音乐治疗师齐国最近在南京曙光医院做痔疮手术时,放着自己喜欢的音乐,半小时的手术在抒情的音乐中轻松度过,就像欣赏音乐一样。没有一点焦虑和紧张。
手术后的疼痛很难受,特别是换药时有人疼得喊,住院半个月,每天吊三瓶水,手上轧满了孔,有的人手背上全是血。齐国做为音乐治疗师,就亲自体验音乐治疗镇痛的效果,在疼痛时 自己哼唱歌曲,疼痛有所减轻大约百分之五十。于是在利用吊水、换药前也哼唱歌曲,每天保持好的心情,伤口恢复的很快。医生说:“你基本没有遭受痛苦。”齐国后来把音乐治疗镇痛方法告诉其他病友,病友也尝试后都有不同的镇痛效果。齐国亲身体验音乐镇痛有很好效果后,把吉他带进医院,再尝试用吉他谈唱为病友音乐治疗镇痛。选了十人,有俩人拒绝接受音乐治疗;一人勉强接受;但没有填表,其他七让人欣然接受。 齐国弹唱江苏民歌《茉莉花》等,并邀请病友一起演唱。治疗前给自己的疼痛打分 疼痛值最高十分,通过音乐治疗后,有1人治疗前打9分,音乐治疗后打了5分,效果最好的一个。其他6人中疼痛都有不同程度减轻。有一位病友在表中感言写到:听音乐时让我忘掉了疼痛,现在好多了。
齐国介绍,如果在疼痛时哼唱自己喜欢的音乐,唱越投入疼痛就越减轻,最高能减少百分七十。如果疼痛时唱不了歌,也请别人为演唱,或者听听你喜欢音乐,同样也能镇痛。试试吧,一定管用。
音乐有明显的镇痛作用是因为大脑皮质上听觉中枢与痛觉中枢得位置相邻,而音乐刺激造成大脑听觉中枢的兴奋可以有效的抑制相邻痛觉中枢。从而降低疼痛。同时音乐还可以导致血液中的内啡肽含量的增加,也会明显降低疼痛。
齐国(齐良赋),中央音乐学院音乐学专业毕业、中央音乐学院音乐治疗师班毕业 。中国音乐著作权协会会员、 中国音乐治疗学会理事、江苏省音乐家协会会员、 南京音乐文学会理事。现为南京雨果音乐制作中心音乐制作人、音乐治疗师。
新华社、中央电视台、湖南卫视、江苏卫视、扬子晚报等数十家媒体播出作品或专题采访报道;中国文联出版社、中国唱片、中国科技音像出版社、中国录音录像出版总社、南京出版社、南京音像出版社、江南音乐、北方音乐等出版发表百余首作品。
中央音乐学院首批赴四川灾区音乐治疗志愿者,江苏卫视、《南京日报》网易、江苏新闻网都做专题报道。目前也是南京第一位用有音乐治疗心理疾病的人。先后为河南、湖北、江苏等地等三十多位患者进行抑郁症、心理创伤、孤独症和焦虑症的音乐治疗和二十多次正常人的减压放松。先后在南京航空航天大学、徐州医学院等十多家单位做音乐治疗和讲座,都得到很高的评价和显著效果。个案《一个女医生的音乐治疗》发表在中国音乐治疗学会网,并被多家网站转载。论文《音乐治疗在四川地震灾区的应用》获第九届中国音乐治疗学会优秀奖。