东北网哈尔滨3月27日讯 音乐可以陶冶情操，可以修正气质，如今神奇的音乐又被医生发现可以调节人的情绪，稳定人的心态，而良好的情绪和心态又可以使人体分泌快乐的荷尔蒙，增强免疫力，从而起到辅助治疗的作用———

　　听音乐可以治疗多种疾病，这是近日几名受访的心理专家告诉记者的结论。心理专家表示，音乐疗法不但可以对焦虑症、抑郁症、失眠等多种心理疾病起到辅助治疗作用，还对高血压、糖尿病、心脑血管疾病以及骨折等多种慢性疾病具有积极的治疗作用，在临床治疗方面显现的效果尤为突出，值得关注。

　　音乐疗法作用显现

　　对音乐疗法有较深研究的哈尔滨医科大学医学心理学教研室主任、博士生导师杨艳杰介绍说，音乐治疗的作用在心理和生理两个方面，其节奏与人体内部的紧张与松弛、运动与静止等生理节奏之间存在着相似性。它可以刺激肌肉活动而产生人体行为的节奏，是一种类似理疗的方法。尤其幽静柔和的音乐可以使人的血压平静，音乐可以促进人的嚼肌运动、胃肠蠕动，促进食物消化。音乐治疗的效应在于它的音频、力度、音色和音程等成分，对人体生理和心理都有影响。如音频振动具有松弛神经和肌肉的作用；力度大小或给人以鼓舞，或给人以温馨。如摇篮曲的轻缓节奏给人以平静和安详的感觉，而进行曲则节奏明快、坚定，使人振奋。

　　心理问题专家、哈尔滨市第一专科医院院长张聪沛介绍说，音乐对人的作用是潜移默化的。听音乐可以调节人的情绪，稳定人的心态，而良好的情绪和心态又可以使人体分泌快乐的荷尔蒙，增强免疫力，从而起到辅助治疗的作用。

　　心理专家还指出，包括死亡率高的疾病癌症，乐疗同样也有妙用。由于癌症患者的情绪通常很消极，常有紧张、恐惧、焦虑、压抑、狂躁等不良反应，运用适宜的音乐来调节病人的情绪，对于战胜病魔具有重大作用。

　　临床应用开始尝试

　　据了解，“乐疗”在临床上的应用空间非常广泛。对于心理疾病来说，音乐有助于被抑制的潜意识的显现，促进患者对病因的顿悟，还可以消除心理防御，帮助唤醒已忘却的记忆和压抑的情绪，具有直接宣泄的作用。在生理性疾病的治疗中“乐疗”也具有价值。对于脑挫伤、大脑性瘫痪、小儿麻痹症、肌肉萎缩症以及盲、聋人来说，参加演奏或听音乐可以刺激和调节身体运动的节奏感，诱发自然的躯体反射，重建肢体的协调活动。吹奏管乐可帮助矫正口腔畸形，增进肺活量；歌唱则有助于深呼吸训练，防治呼吸系统疾病。

　　杨艳杰主任介绍说，她目前带的两名硕士研究生是哈医大一院骨科的两名护士长，她们目前研究的课题就包括音乐疗法在临床上的应用。因为骨折患者通常需要较长时间住院治疗，期间多数患者都会因为长时间卧床而产生各种心理问题，不利于病情的治疗和身体的康复。而这时就需要进行辅助的音乐疗法。她们每天定时在骨折病房放一些舒缓的音乐，使患者们心情好转，从而增强免疫力和抵抗力，加快康复进程。另外，哈医大一院的综合病房目前也正在开展音乐疗法，效果也很好。

　　音乐疗法有章循

　　据杨艳杰介绍，古人很重视选择欣赏音乐的场所，认为凡鼓琴，必须选择静室高堂，或楼之上、林之间、山之中、水岸边，值二气高明之时，清风明月之夜，焚香净身，坐定，心不外驰，气血平和，方与神合，灵与道合。如今，普通市民应选择一个安静的地方，光线不宜过强，有较好的音乐播放设备。被治疗者采取坐、卧、躺舒适的姿势即可。

　　心理专家指出，采用音乐疗法治疗疾病，要选择适合病人背景和符合治疗目的音乐作品，对中老年人可考虑使用中国民乐，对青年人则考虑使用西洋乐曲或流行音乐。音乐的音量应由小逐渐增强，恰到好处。声音太大，耳朵不仅受不了，而且使人情绪难平，心志低下；声音过小，又使人空虚疲劳，兴趣减退。每次治疗时间不宜过长，一般30分钟到40分钟为宜。另外，在耳痛、头痛剧烈，情绪极度激动的情况下，应暂时避免使用音乐治疗。