音乐治疗师为期末考生减压
作者：宋旸 来源：北京青年报 宋旸 更新：2010-12-26 16:09 浏览量：0次
目前，高校随着期末考试和应届毕业生考研时间的临近，不少同学面临考试压力，为了缓解大学生的压力，昨天上午，音乐治疗师们来到北京舞蹈学院，用音乐为来自首都多所高校的师生们减压。同时，艺术医学领域的专家还就音乐、绘画用于大众心理疾病治疗等问题进行了研讨。
活动现场，中央音乐学院高天副教授分别播放了三段不同风格的音乐，让师生们感受不同音乐对人情绪的影响，随后的一首梵乐让在场师生放松了身心。“音乐治疗是心理咨询中改善情绪和认知、宣泄和释放压力最快捷的方法，能够通过改变认知带来积极的行动。”高天副教授称，该方法曾用于对汶川地震幸存者的心理治疗。
在同时举办的2010中国艺术医学学术研讨会上，与会专家学者也就艺术医学与大众健康、从艺人员的身心健康、科学教学与训练等进行了交流与研讨。
活动现场，中央音乐学院高天副教授分别播放了三段不同风格的音乐，让师生们感受不同音乐对人情绪的影响，随后的一首梵乐让在场师生放松了身心。“音乐治疗是心理咨询中改善情绪和认知、宣泄和释放压力最快捷的方法，能够通过改变认知带来积极的行动。”高天副教授称，该方法曾用于对汶川地震幸存者的心理治疗。
在同时举办的2010中国艺术医学学术研讨会上，与会专家学者也就艺术医学与大众健康、从艺人员的身心健康、科学教学与训练等进行了交流与研讨。
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