三位穿着黑色优雅长裙的大提琴、小提琴、长笛音乐师坐在床头一端，专注而投入地演奏着世界名曲《四只小天鹅》，一名八个月身孕的准妈妈躺在床上用手轻抚肚子聆听……日前，在广州女子医院国际产房出现了这样一幕。据悉，类似的“音乐进产房”活动从今年起将在该院不定期地举行。

　　据该院孕妇学校高级讲师、儿科专家李春荣介绍，特定的音乐对准妈妈和宝宝，属于良好的信息传入，既能帮助产妇缓解产前紧张情绪和产后疼痛，也有利于新生儿听力和形象思维的发育。值得关注的是，要注意音乐的选择、播放时间和频率。

　　“音乐胎教”

　　宝宝准妈妈都受益

　　听完两首古典音乐，“准妈妈”黄小姐告诉记者，觉得非常放松，有种喜悦的感觉。据她介绍，怀孕后，自己的状态并不太好，常担心宝宝健康这样那样，心情会无端端郁闷，甚至造成宝宝的心率不稳，要入院安胎。“后来医生给了我们很多建议，包括多听一些轻松愉悦的音乐，这一段时间我觉得自己的紧张、忧郁和烦躁情绪没有了，胃口也好了起来。”

　　据广州女子医院孕妇学校高级讲师、儿科专家李春荣介绍，“音乐胎教”的受益者不仅仅是宝宝，还有准妈妈自身。对于宝宝来说，在16周之后，能通过声音与外界发生联系。因此，有益的音乐旋律，通过系统、周期性的刺激，能让宝宝大脑发育更充分，神经网络更丰富，很多研究都证实，接受过“音乐胎教”的宝宝，未来的智商和心智都较优异。而对准妈妈来说，“音乐能调节她们的心理情绪和生理机能，使她们的精神放松、情绪愉快，心跳、血压、呼吸、消化器官乃至内分泌均处于正常状态，从而有利于胎儿的发育。”

　　在宝宝出生后，科学的“音乐治疗”还能让产妇保持良好的精神情绪状态，促进人际交流沟通，提高脑啡肽及荷尔蒙的激素水平，疏导压抑、烦躁的心理情绪，防止产后抑郁症的发生，并促进产妇乳汁分泌，增进妈妈和宝宝的感情，提高生活的情趣与质量。

　　“音乐分娩”

　　减轻不安和转移注意力

　　记者了解到，广州女子医院的产房也会在准妈妈生产前的阵痛期提供“音乐治疗”服务。据李春荣介绍，音乐在产妇分娩时能起到神奇作用，使产妇放松情绪，减轻疼痛。“一方面，准妈咪的注意力会移到音乐的旋律、节奏、音高、音质及快慢上，因而分散对产痛的感应力；另一方面，产妇内心得到心理的满足后，能唤起一种喜悦的感觉，从而放松神经系统，使产妇的心肺功能处于良好状态，这时候，如果能有效引导产妇运用呼吸法，均匀用力，就能缩短产程，使分娩更为顺利。此外，在没有丈夫和家人陪伴的时候，音乐还能给予准妈咪们高度的精神支持和心理安慰。”

　　据介绍，已经有国内外音乐镇痛的研究成果和实践经验发现：通过音乐的减压作用和医生语言上的诱导，能直接作用于产妇大脑中相应神经系统，形成兴奋、愉悦的感觉，调整情绪和精神状态，消除产妇的紧张，减轻烦躁不安情绪，使呼吸、血压、心跳保持平稳，肌肉放松。

　　此外，李春荣介绍说，音乐镇痛的作用还可以体现在其他手术上，如妇科手术。“特定的音乐通过听觉直接作用于大脑相应神经系统，形成兴奋、愉悦感，从而改善和加强神经系统功能，转移注意力，调整情绪和精神状态，消除紧张，减轻烦躁不安情绪，使呼吸、血压、心跳保持平稳，肌肉放松，克服创伤、手术带来的不利影响。”

　　不过，李春荣提醒，市场上的音乐胎教资料质量参差不齐，建议准妈妈们在进行胎教时最好能获得音乐治疗师的专业指导，“音乐方案应该根据产妇的性格、喜好、职业等综合情况来制定。”

　　撰文 宁静 通讯员 李昊

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　　适合胎教音乐条件

　　1.音乐的节奏不能太快，音量不宜太大；

　　2.音乐的音域不宜过高；

　　3.音乐不要有突然的巨响；

　　4.胎教音乐不宜过长，一般为5~10分钟，而且要让胎儿反复地聆听同一首；

　　5.胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。1分2分3分4分5分

    2010年03月09日  信息时报