听音乐也能养生不仅陶冶情操还赶跑多余胆固醇
作者：站长 来源：网络 更新：2009-12-03 20:12 浏览量：0次
据美国专家研究，听音乐不仅能陶冶情操，还能降低胆固醇水平，起到改善心脏健康的作用。
美国马里兰大学的研究人员调查了近万名当地居民，他们的平均年龄在36岁。结果发现，经常听自己喜欢的音乐的人，其血管输送血液的功能比从不听音乐的人高26%。
研究人员分析，音乐能增加血液中一氧化氮的水平，而一氧化氮有助于预防血栓、减少"坏胆固醇"在血管中的堆积。研究还发现，常听"红辣椒乐队"及麦当娜的音乐，可以提高耐力;而18世纪的交响乐则可以改进大脑的注意力;但重金属音乐会使血压升高，不利于健康。
2009-12-3平安健康网
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