音乐疗法为健康加油

作者:    来源:    更新:2017-11-13 00:49    浏览量:0

      10月17日,沙坪坝区总工会群团服务站服务基层职工音乐疗法“心理辅导”专题活动在区城乡建委举行。重庆市总工会康复医院、重庆市文化艺术学院的健康专家应邀进行健康心理辅导,沙坪坝区城乡建委机关、质监站、安管站等单位的50余名工会职工参加活动。

      活动中,重庆市总工会康复医院张迪主任向大家介绍了音乐互动心理辅导的目的意义后,重庆市文化艺术学院的谈相东教授在舒缓悠扬的音乐声中开始心理健康专题活动。谈相东以“互动+解析+互动”的轻松方式,用有针对性的“信任之旅”、“团体人链”等团体辅导游戏穿插整个活动,从心态对人生发展的决定作用、心理压力的来源、心态调整的方法等方面进行讲解,分析职工在每个阶段可能出现的心理问题,产生的心理误区和心理矛盾,对自我心理调适的方法进行指导,让大家在团体游戏、沟通、交流、分享的活动中了解自我、正确看待自己、认识自身的人际交往模式,加强团体合作的能力,增进团队职工的相互信任和相互帮助,增强了工会职工的心理素质、心理调节能力和自我心理疏导能力。




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